מה גורם לכאבים בעקב וכיצד מדרסים יכולים לפתור את הבעיה
כאבים בעקב – בעיה שכיחה שמטרידה אלפי ישראלים
אם אתם סובלים מכאבים חדים או תחושת דקירה בעקב, במיוחד בצעד הראשון בבוקר – אתם לא לבד. כאב בעקב הוא אחת מהתלונות הנפוצות ביותר במרפאות האורתופדיות, והוא עשוי לנבוע ממספר גורמים כמו דורבן, דלקת ברצועה הפלנטרית או עומס יתר.
הגורמים הנפוצים לכאב עקב
הסיבה הנפוצה ביותר היא דורבן העקב – זוהי בליטה גרמית קטנה בצידו התחתון של העקב, שנוצרת בעקבות מתיחה כרונית של הרצועה הפלנטרית. גורמים נוספים כוללים:
- פלטפוס (קשת שטוחה בכף הרגל)
- שימוש בנעליים לא מתאימות
- עמידה ממושכת על משטחים קשים
- עודף משקל
כיצד מדרסים בהתאמה אישית עוזרים?
כשמדובר בכאב כרוני בעקב, מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית יכולים להיות הפתרון האפקטיבי ביותר. מדרסים כאלו מתוכננים בהתאם למבנה הייחודי של כף רגלך, ויוצרים חלוקה נכונה של העומסים.
השימוש במדרסים:
- מקל על הלחץ בעקב ומונע חיכוך מיותר
- תומך בקשת כף הרגל ומתקן יציבה לקויה
- מפחית כאבים באופן משמעותי לאורך זמן
מתי כדאי לפנות לבדיקה מקצועית?
אם אתם חווים כאב עקב שנמשך יותר משבועיים, במיוחד אם הוא מפריע ליכולת ללכת או לעמוד – זה הזמן לפנות לאבחון מקצועי. ככל שמתחילים טיפול מוקדם יותר, הסיכוי להקלה מהירה וטיפול יעיל עולה.
היתרון של מדרסים מותאמים אישית על פני פתרונות מהמדף
בניגוד למדרסים מוכנים שנמכרים ברשתות פארם, מדרסים בהתאמה אישית מותאמים בדיוק לצורת כף רגלכם, לכשלים האורתופדים ולסגנון ההליכה הייחודי לכם.
מדובר בהשקעה קטנה שמחזירה את עצמה במהירות – גם מבחינת נוחות יומיומית וגם בהפחתה משמעותית של כאבים ונזק מצטבר לעמוד השדרה והמפרקים.
FEET.CO.IL – הבית שלכם למדרסים בהתאמה אישית
אנחנו ב-FEET.CO.IL מתמחים בהתאמת מדרסים אישיים על בסיס סריקת תלת מימד מתקדמת, בשילוב אבחון מקצועי מלא. אתם מוזמנים ליצור קשר ולקבוע בדיקת התאמה – כדי לצעוד בלי כאבים.
שאלות נפוצות
1. האם מדרסים באמת עוזרים לדורבן?
כן. מדרסים שפותחו במיוחד להפחתת הלחץ בעקב ונועדו לתמוך ברצועה הפלנטרית יכולים להקל בצורה משמעותית על הכאב ואף לסייע בפתרון הבעיה מהשורש.
2. איך יודעים אם הכאב בעקב נובע מדורבן?
דורבן מאופיין בכאב חד במיוחד בצעד הראשון בבוקר או לאחר ישיבה ממושכת. אבחנה מדויקת דורשת בדיקה מקצועית ולעיתים גם צילום רנטגן.
3. האם מדרסים יכולים למנוע כאבי עקב גם אם אין דורבן?
בהחלט. מדרסים מסייעים לשיפור היציבה וחלוקת העומסים בצורה נכונה, מה שמונע עומס מיותר על אזור העקב – גם אם אין זיהוי של דורבן בפרט.