כך תתמודדו עם כאבים בכפות הרגליים שנובעים מפלטפוס – הפתרונות שעובדים באמת

מהו פלטפוס וכיצד הוא משפיע על הגוף?

פלטפוס, או בשמו האחר – קשת שטוחה, הוא מצב שבו הקשת האורכית של כף הרגל שטוחה יותר מהרגיל, ולעיתים נעלמת לגמרי. במצב כזה, כף הרגל נוגעת כולה בקרקע, מה שמשפיע על צורת ההליכה, היציבה, ועלול לגרום לשרשרת של בעיות גופניות.

פלטפוס לא מטופל עלול לגרום לכאבים בכפות הרגליים, בשוקיים, בברכיים, ואפילו בגב התחתון. אצל ילדים, התופעה יכולה לפגוע בהתפתחות תקינה של מערכות השלד והתנועה.

איך מזהים פלטפוס?

הסימנים הברורים לפלטפוס כוללים כאבים לאחר עמידה ממושכת, שחיקה בלתי סימטרית של הסוליות, תחושת כבדות או עייפות בכפות הרגליים, ולעיתים גם כאבים בברכיים או בגב.

במקרים חמורים יותר, מדובר בבעיה מבנית שמשפיעה גם על פרקים אחרים בגוף, ולכן חשוב לאבחן אותה בזמן – רצוי אצל אורטופד או מומחה להתאמת מדרסים.

למה מדרסים לפלטפוס הם הפתרון היעיל ביותר?

מדרסים בהתאמה אישית משנים את מנח כף הרגל ומשחזרים את הקשת שהגוף חסר. הם תומכים בכף הרגל, מפזרים את העומס באופן אחיד ומאזנים את היציבה.

לפי מחקרים קליניים, מדרס מתאים יכול להפחית עד 75% מהכאבים שנובעים מפלטפוס – במיוחד אם מותאם אישית לפי מבנה כף הרגל בגבס או בסריקה ממוחשבת.

האם כל מדרס יתאים לפלטפוס?

ממש לא. יש הבדל עצום בין מדרס מדף לבין מדרס אורטופדי בהתאמה אישית. מדרסים מדף לא לוקחים בחשבון את מבנה הגוף, הרגליים, המשקל או סגנון החיים שלכם.

רק בבדיקה מקצועית ניתן לאפיין את מקור הבעיה ולקבל פתרון אמיתי. לכן, התאמה אישית היא קריטית – במיוחד כשמדובר בילדים או אנשים עם כאבים כרוניים.

איך מתחילים? שלבים פשוטים להתאמה של מדרסים אורתופדיים

1. פונים למכון מקצועי לאבחון כף הרגל (כמו feet.co.il)
2. מבצעים בדיקת סריקה ממוחשבת או גבס כדי לזהות את מנח הרגל
3. לאחר מכן, מיוצרים מדרסים בהתאמה מלאה מכף רגל ועד ראש

תוך כמה שבועות ניתן לראות הקלה משמעותית בכאבים ושיפור ביציבה, בהליכה, ובתחושת הנוחות היומיומית.

למה לבחור ב-feet.co.il?

ב-feet.co.il תמצאו צוות מקצועי שמתמחה בהתאמה אישית של מדרסים לפלטפוס ולפתרון בעיות אורטופדיות. אנו משתמשים בטכנולוגיה מתקדמת, חומרים איכותיים ושירות אישי עד הבית.

הגיע הזמן לטפל בכאב ולא להסתפק בפתרונות זמניים. התחילו בצעד ראשון לשיפור איכות החיים שלכם.

שאלות נפוצות

האם מדרסים יכולים לתקן פלטפוס באופן קבוע?
מדרסים לא "מתקנים" את הפלטפוס, אך הם מאזנים ומפחיתים את ההשפעה השלילית שלו על הגוף.

כמה זמן לוקח להסתגל למדרסים אורתופדיים?
בדרך כלל תוך שבועיים-שלושה הגוף מתרגל לתמיכה החדשה, והכאבים נחלשים במידה ניכרת.

מה ההבדל בין מדרסים לפלטפוס לבין מדרסים רגילים?
מדרסים לפלטפוס מותאמים כדי לשחזר את הקשת ולספק תמיכה באזור שזקוק לכך, תוך התייחסות לעומסים ייחודיים בכף הרגל.