איך מדרסים יכולים לעזור בטיפול בדורבן בעקב – פתרון טבעי לכאב כרוני

מהו דורבן בעקב ולמה הוא גורם לכאב מתמשך?

דורבן, או בשמו הרפואי "Plantar Fasciitis", הוא תופעה בה נוצרת דלקת ברצועה התומכת בקשת כף הרגל. במקרים רבים הכאב מורגש בעיקר בעת הדריכה הראשונה בבוקר או לאחר מנוחה ארוכה.

הכאבים החדים בעקב נגרמים כתוצאה מקרעים מיקרוסקופיים ברצועה שצמודה לעצם העקב – מה שמתבטא בכאב שקשה להתעלם ממנו.

הקשר בין מבנה כף הרגל להתפתחות דורבן

דורבן נוצר הרבה פעמים כתוצאה ממבנה לא תקין של כף הרגל כמו פלטפוס (רגל שטוחה) או קשת גבוהה מדי. במקרים אלו יש חלוקת עומסים לא נכונה שגורמת לעומס יתר על אזור העקב.

גם אנשים שעומדים הרבה במהלך היום, סובלים מהשמנת יתר או עוסקים בריצה מרובה – נמצאים בסיכון מוגבר להופעת דורבן.

איך מדרסים יכולים להקל על כאבי דורבן?

מדרסים אורתופדיים בהתאמה אישית יכולים לשנות את כללי המשחק.

המדרסים מפחיתים עומסים מיותרים מהעקב, מאזנים את מנח כף הרגל, ומעניקים לרצועה הדלקתית תמיכה וריפוד – כל זה בלי צורך בתרופות או ניתוחים.

התוצאה: הפחתה משמעותית ברמת הכאב, שיפור בהליכה ובאיכות החיים תוך מספר שבועות בלבד.

למה לבחור מדרסים בהתאמה אישית על פני פתרונות מוכנים מראש?

להבדיל ממדרסים מוכן מראש, מדרסים בהתאמה אישית מתחשבים במבנה הייחודי של כף הרגל שלך. הם נוצרים לאחר אבחון מקצועי וכוללים תמיכה מדויקת במקום שבו הגוף שלך באמת צריך.

בקליניקות מקצועיות כמו FEET.CO.IL, עושים שימוש בטכנולוגיה ממוחשבת לניתוח הליכה ולחצים בכף הרגל – מה שמבטיח תוצאה מדויקת ויעילה ביותר.

טיפול משולב: מדרסים, מתיחות נכונות ושינויים באורח החיים

כדי לשפר את מצב הדורבן לאורך זמן, מומלץ לשלב בין מדרסים מותאמים לטיפול בטכניקות פיזיותרפיה, חימום מקומי, תרגילי מתיחה לרצועת כף הרגל ושרירי השוק, והפחתת עומסים מיותרים מהעקב.

השילוב הזה מאפשר החלמה טבעית ואפקטיבית שמתמקדת בשורש הבעיה ולא רק בסימפטום.

שאלות נפוצות בנושא טיפול בדורבן בעזרת מדרסים

1. תוך כמה זמן מדרסים מתחילים להקל על הכאב?
הרבה לקוחות מרגישים הקלה משמעותית תוך שבועיים-שלושה, תלוי במצב ההתחלתי ושיתוף הפעולה בטיפול המשולב.

2. האם מדרסים יכולים למנוע חזרת הדורבן בעתיד?
בהחלט. מדרסים טובים מאזנים את הלחצים בכף הרגל ומפחיתים את הסיכוי להישנות הבעיה.

3. האם ניתן לרכוש מדרסים בחנות ספורט?
מדרסים גנריים לא יכולים להחליף מדרסים שנעשים בהתאמה אישית. לכן, מומלץ להיבדק אצל מומחה ולהכין מדרס שמותאם ספציפית למבנה הרגל שלך.